스웨디시 마사지는 스웨덴식 마사지라는 뜻으로 유럽에서는 이미 대중화되어있는 마사지입니다. 

우리나라에서도 최근들어 많은 사람들이 관심을 가지고 있고, 실제로 많이 받고있어요. 하지만 아직까지는 생소하기 때문에 어떤 느낌인지 궁금해하시는 분들이 많아요. 그래서 준비했습니다! 

스웨디시 마사지란 무엇인가? 그리고 어디서 받을 수 있는가? 에 대해 알아보겠습니다.

스웨디시 마사지는 어떻게 진행되나요?

스웨디시 마사지는 크게 건식과 습식으로 나뉩니다. 건식은 오일없이 받는 마사지이고, 습식은 오일을 이용해서 받는 마사지라고 보시면 됩니다. 

먼저 건식마사지인 딥티슈마사지는 근육 깊은 곳 까지 자극을 주는 마사지 기법이기 때문에 압이 강한 편이에요. 

반면 아로마오일을 이용한 스웨디시 마사지는 부드러운 터치감으로 릴렉스하게 몸을 풀어주는 마사지랍니다. 

이 두가지 방식 중 원하는 스타일을 선택하면 되는데, 개인적으로는 부드럽게 이완시켜주는 스웨디시 마사지를 추천드려요.

스웨디시 마사지는 누가 받나요?

스웨디시 마사지는 주로 여성분들이 선호하는 마사지이지만, 남성분들도 충분히 받으실 수 있답니다. 

특히나 운동선수처럼 활동량이 많거나 피로가 쌓인 직장인에게 좋아요. 또한 불면증 개선 효과도 있어서 숙면을 취하고 싶은 분들에게도 도움이 된답니다.

스웨디시 마사지는 어디서 받을 수 있나요?

스웨디시 마사지는 한국인들에게는 생소한 마사지라서 제대로 된 샵을 찾기가 쉽지 않아요. 

그렇기 때문에 전문 교육을 받은 테라피스트가 상주하는 마사지천국을  방문해야 합니다.